Антон Шипулин – о психологической ранимости биатлонистов, системе Польховского и подколах Губерниева

Большой спорт №5 (82)
Текст: Владимир Морозов
На Олимпиаде в Сочи бронзовый призер Игр-2010 последним выстрелом лишил себя награды в спринте, однако блестяще реабилитировался на последнем этапе мужской эстафеты, где в острой борьбе сумел добыть для страны долгожданную золотую медаль. О том, как победить в решающей гонке четырехлетия, в чем плюсы назначения старшим тренером Александра Касперовича и почему норвежская школа сильнее отечественной, лучший биатлонист России Антон Шипулин рассказывает в интервью журналу «Большой спорт».

Досье

  • Родился 21 августа 1987 года в Тюмени
  • Олимпийский чемпион 2014 года в эстафете
  • Бронзовый призер Олимпийских игр – 2010 в эстафете
  • Двукратный серебряный призер чемпионатов мира (2011 – эстафета, 2013 – масс-старт)
  • Двукратный бронзовый призер чемпионатов мира (2012 и 2013 – гонка преследования)
  • На юниорском ЧЕ-2008 стал абсолютным чемпионом, выиграв все три личныx гонки и эстафету
  • В 2010 году основал благотворительный фонд, который помогает спортивным школам и детским домам
  • Окончил Тюменский юридический институт МВД РФ

Вы ставили своей целью на концовку сезона попадание в первую тройку общего зачета Кубка мира. Достичь этого не удалось. Как оцениваете сезон в целом?
Были позитивные и негативные моменты. На Олимпиаде хотелось выиграть личную медаль, но не получилось. По окончании Игр увидел, что могу красиво окончить сезон – побороться за призовое место в Кубке мира: строил планы, хорошо выступил в двух первых гонках в Поклюке, но подкосила болезнь… Все равно считаю этот год удовлетворительным: самая большая мечта – стать олимпийским чемпионом – осуществилась. Это звание никто у меня уже не отберет.

Во время «золотой» олимпийской эстафеты наш корреспондент находился на тренерской бирже и своими глазами увидел, как после второго этапа президент IBU Андрес Бессеберг обнимался со старшим тренером норвежцев, празднуя победу. После того как условные «слабые звенья» скандинавов выступили удачно, у вас не возникло ощущения, что с первым местом все ясно?
В такие минуты главное не сломаться – ответственность колоссальная. У нас, биатлонистов, все проблемы в голове, поэтому я старался не наблюдать за происходящим на трассе. Засек время и отошел в сторонку покататься на лыжах. Норвежцы больше всего переживали за братьев Бё. В этом году оба чувствовали себя неуверенно, а младший, помню, даже уходил как-то на штрафные круги. Бьорндален и Свендсен – «железяки», которые почти не ошибаются. Накануне эстафеты сказал Диме Малышко, что четвертый этап будет очень серьезным. А он сразу ответил: «Настраивайся, Свендсен редко проигрывает на своем отрезке. Если ему передают эстафету, а команда идет в первой тройке, то он вытащит ее на первое место».

Сколько раз пересматривали запись той гонки?
В ту ночь не могли уснуть – эмоции захлестывали. В два часа ночи включили запись и начали смотреть гонку вместе с Малышко. Перед этим звонили друзья, говорили, что много раз показывали родителей, а Дима Губерниев неистово болел за меня.

С Губерниевым ладят не все. Какие у вас с ним отношения?
Очень хорошие. Еще когда был лыжником, всегда смотрел трансляции только с комментариями Губерниева. Биатлон кажется другим, если у микрофона не он. Мы тепло общаемся: Дима и Илья Трифанов часто меня поддерживают, а перед Олимпиадой нередко подкалывали: «Ну что, слабак, когда начнешь бегать четвертый этап?» Говорил: «Все-все, перед следующей эстафетой попрошусь на последний этап». Возможно, именно они подтолкнули меня к этому.

В чем корни вашего конфликта с Николаем Лопуховым – в личной несовместимости или же именно в методологических разногласиях?
Разногласия были, но я не хочу об этом говорить. Прежде всего, я благодарен Николаю Петровичу за три года работы и хорошую школу. То, что мне было нужно, я у него взял. Конфликты и неприятные ситуации случаются в любой команде, не хочется выносить сор из избы.

Судя по всему, новым старшим тренером мужской сборной России станет Александр Касперович. Какого вы мнения об этом специалисте?
Я работал с ним, когда выступал за юниорскую команду. Кас­перович – грамотный специалист, который может привнести в сборную много нового и полезного. Раз в два-три года обязательно нужно менять методику подготовки, иначе результат упадет. Уверен, Касперович в этом поможет, что, надеюсь, даст толчок к результатам, отношению к биатлону в сборной.

Постолимпийский сезон многие посвящают экспериментам: одни пробуют изменить технику стрельбы ради того, чтобы проводить ее быстрее, другие стартуют в Кубке мира по лыжным гонкам… Какие планы на сезон 2014/2015 у вас?
Возможно, уйду на самоподготовку. По крайней мере, я точно буду просить об этом тренеров и руководителей. Мне 26 лет, наступил зрелый спортивный возраст: опыт есть, хочется поковыряться в себе, послушать свой организм, придумать что-то и попробовать сделать это самостоятельно.

С кем вы консультируетесь?
Советчиков достаточно. Я люблю читать специализированную литературу, общаться с профессионалами. Сергей Чепиков рассказывает очень много интересного, Владимир Драчев, Виктор Майгуров, Сергей Коновалов – специалисты, которые не выступают, но поварились в современном биатлоне. Однако сколько ни собирай информации, самое главное – научиться чувствовать свой организм. Я всегда удивлялся Бьорндалену, который не боится экспериментировать. Человек купил себе дом на колесах, проводит сборы самостоятельно и ни от кого не зависит. Уле – молодец, нашел мотивацию – чемпионат мира 2016 года в Осло. Думаю, если он решился бегать еще два сезона, то продержаться еще два – до Игр в Корее – ему будет по силам, уж он-то дотянет.

На этапе Кубка мира в Холменколлене дебютировал суперспринт. Как вы относитесь к этому виду программы?
Новшества могут заинтересовать определенный круг людей, ведь суперспринт – быстрая и зрелищная дисциплина. Зрителю малоинтересно следить за тем, как спортсмен проводит на трассе больше часа, где многое решается на огневом рубеже, это нудно. Отчасти поэтому я и не люблю бегать индивидуальные гонки на 20 километров.

В расширенный список кандидатов в мужскую сборную России вошли 14 человек. Понятно, что ваше место в ней сомнению не подлежит, но все же: подобный уровень конкуренции – это благо или зло?
Лучше определить более узкий круг. В команде как? К тебе подойдут, что-то скажут – и все. Когда ушел на самоподготовку и работал с Польховским, нас в группе было три человека. Внимание специалистов не распыляется, а приковано именно к тебе: хочешь – веди диалог с тренером, дискутируй, советуйся, пробуй. Разница колоссальная. Еще нам помогал словак Ярослав Гайдош, тренер по силовой и функциональной подготовке. Он работал с призером Игр в Ванкувере Петрой Майдич, периодически пользуется его услугами и моя сестра Настя. Гайдош – универсал, дает индивидуальные упражнения на технику: например, мы едем на лыжах, а он позади – снимает на камеру, отмечает недочеты. С ним и в зале не заскучаешь. А теперь представьте, какой эффект от его работы будет в команде, где тренируются не три, а пятнадцать человек?

В минувшем сезоне феноменального прогресса достиг Йоханнес Тиннес Бё. Вы в юниорских соревнованиях выступали лучше, чем норвежец, однако переход во взрослый биатлон получился более тяжелым. Похоже, по схожему сценарию развивается и карьера Александра Логинова. Это частные случаи или результат ошибок в системе?
Думаю, есть проблемы в системе и психологии. Разумеется, норвежцы никогда не откроют свои методики подготовки. Видно, что их юниоры не блещут, однако перейдя на взрослый уровень, показывают хороший результат уже в первые два года. Скандинавов намного раньше запускают в профессиональные соревнования, где у них пропадают страх и закомплексованность. Недавно был в Норвегии, видел, что даже простые уроки физкультуры проходят на лыжных трассах. Для школьников организуется транспорт, их привозят на стадион, они переодеваются и начинают соревноваться. И так постоянно! Ребят с детства приучают к соперничеству. Поэтому норвежцы выходят на каждый старт с азартом. Сразу вспоминаю себя в первый год выступлений, когда смотрел по сторонам глазами ягненка, который боится волков.

По кому из завершивших после этого сезона карьеру спортсменов вы будете скучать в первую очередь?
По шведам, конечно. Эти парни всегда добродушные, веселые. Очень жалко, что Карл-Юхан Бергман и Бьорн Ферри уходят. Оба интересные и порядочные спортсмены, которых жалко отпускать.

Почему вы назначили это интервью в автомобильном центре?
Купил родителям автомобиль Toyota Land Cruiser Prado, они очень довольны. Люблю радовать близких людей не только своими результатами, но и подарками. Раздумывал об этом давно, а тут все удачно сложилось: после выступления на Олимпиаде появились средства и хорошее предложение от Toyota. Родители живут в Тюмени, после гонки чемпионов поедут домой, заодно и протестируют новый автомобиль.

В интервью нашему журналу год назад вы заявили, что после Олимпиады все свободное время посвятите Благотворительному фонду Шипулина. Какие у вас планы в этой области?
Мы вновь хотим организовать «Звездный биатлон» в Екатеринбурге, куда приедут несколько олимпийских чемпионов. Все для детей, ради их приобщения к спорту. Конечно, есть много спортивных школ, где не хватает инвентаря: мы им тоже помогаем, возможно, даже кого-то из ребят возьмем на сборы под свое крыло.
Знаем о катастрофической ситуации в одном из детских домов, откуда, по моей информации, детей хотят выселить. Этого допустить нельзя, сейчас мы собираем деньги, чтобы ребятишек оставили в покое. Сегодня мое имя звучит куда громче, чем год назад. Думаю, выпрашивать средства у меценатов будет полегче. Их, кстати, в России становится больше. Люди нам доверяют, и это хорошо.

Где проведете долгожданный отпуск?
Хочется отдохнуть и поваляться где-то на море: накопилось очень много физической и моральной усталости. В прошлом году вышла крутая поездка в Таиланд, куда со своими девушками прилетели Саша Легков, Дима Малышко, Ваня Алыпов, Илья Трифанов. Мы сняли виллу с бассейном и обслуживающим персоналом. Ездили на мотоциклах, занимались дайвингом, но и о тренировках не забывали – сезон-то ответственный. Тогда все остались под впечатлением. В этом году компания та же, хотим повторить!

Партнеры журнала: